Thân hình lý tưởng
4 điều cần cho giảm cân.
(21/05/2013)
Ngủ ngon và đủ giấc, vận động nhẹ nhàng, lựa chọn đồ uống thông minh sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng một cách dễ dàng.
Hiệu chỉnh vòng 2
(19/05/2013)
Trước hết, bạn cần xác định cơ thể cần hấp thụ bao nhiêu lượng calori mỗi ngày. Bạn có thể dùng phương pháp ăn kiêng hay tập luyện thể thao.
Nâng mũi S line đẹp tự nhiên.
(18/05/2013)
Nâng mũi S line là dịch vụ thẩm mỹ mang lại hình dáng mũi có độ cong tự nhiên.
3 "thủ phạm" chính gây ra mỡ bụng
(18/05/2013)
Để luôn tự tin với "vòng 2" của mình, việc đầu tiên bạn cần làm là nắm được nguyên nhân gây ra tình trạng mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng tạo thành mỡ bụng.
Hãm đà tăng cân sau tuổi 30
(18/05/2013)
Nếu đã bước sang tuổi 30, bạn cần nhận biết và tránh những cái “bẫy” tăng cân. Những chia sẻ dưới đây hy vọng có thể giúp chị em giữ được thân hình thon thả.
7 loại rau quả "đánh tan" mỡ bụng
(17/05/2013)
Danh sách các loại thực phẩm giảm cân hiệu quả sau đây đều có hương vị rất tuyệt vời, giàu vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ.
Vòng eo nên nhỏ hơn một nửa chiều cao
(17/05/2013)
Với người đàn ông cao 1,7 mét, vòng eo của anh ta nên nhỏ hơn 85 cm, trong khi cô gái có chiều cao 1,6 mét thì không nên có vòng hai lớn hơn 80 cm.
Giảm cân và 4 sai lầm kinh điển
(16/05/2013)
Bạn đã bắt đầu một chế độ giảm cân trong một khoảng thời gian kha khá nhưng vẫn chưa thấy kết quả tích cực trong khi cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi? Vậy thì bạn cần phải tham khảo những sai lầm cơ bản khi giảm cân dưới đây để điều chỉnh phương pháp của mình.
Tại sao mật ong có tác dụng giảm cân?.
(16/05/2013)
Uống mật ong tuy được gọi là “ăn ngọt” nhưng lại có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Giảm cân bằng nước ép hoa quả: tác hại khó lường
(16/05/2013)
Sẽ hết sức nguy hiểm nếu bạn ăn kiêng bằng cách luôn sử dụng nước ép trái cây và loại bỏ các chất dinh dưỡng quan trọng khác.
8 cách để tút lại làn da và vóc dáng.
(15/05/2013)
Những cách sau đây sẽ giúp các chị em “dưỡng dung nhan, tan chảy mỡ”.
7 mẹo giúp “gò bồng đảo” không chảy xệ
(14/05/2013)
Khi số tuổi của bạn tăng dần lên hay sau khi nuôi con nhỏ, bầu ngực của bạn sẽ dần mất đi sự rắn chắc, đàn hồi và bị chảy xệ xuống.
Dáng siêu đẹp như Tyra Banks
(13/05/2013)
Tyra Banks đã mê hoặc hầu như tất cả nhà thiết kế bằng phong cách rất riêng của mình trên sàn diễn.
10 lợi ích của việc tập thể dục
(11/05/2013)
Dưới đây là 10 lợi ích của việc tập thể dục theo các nghiên cứu gần đây, Huffington Post tổng hợp.
Cách giảm cân bằng nước chanh.
(09/05/2013)
Bạn có biết chanh pha với nước ấm uống vào buổi sáng có thể giảm cân hiệu quả?
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | sau