• Banner 1
  • Banner 2

Làm đẹp  » 

Làm đẹp  » 

Thứ Ba, 22/08/2017 | 20:25 GMT+7

Da trắng nõn nà mà lại tươi trẻ như tuổi 18 với những loại quả này

Các loại thực phẩm màu tím có chứa chất anthocyanin - một chất chống lão hóa mạnh mẽ giúp cơ thể bạn được trẻ hóa.
Tổng đài tư vấn làm đẹp da, giảm béo, tăng vòng một
Thời trang mùa hè, thời trang công sở, phụ kiện đẹp
Gọi ngay 19006670 để gặp chuyên gia

Rau quả màu tím chưa rất nhiều anthocyanin -chất chống oxy hóa tự nhiên nổi bật nhất từng được phát hiện có tác dụng ngăn ngừa lão hóa. Thậm chí, tác dụng chống oxy hóa của nó còn tốt hơn cả vitamin C và vitamin E. Theo báo cáo của các học giả người Mỹ, anthocyanin có tác dụng chống oxy hóa mạnh gấp 30-50 lầ so với vitamin C và vitamin E. Vì vậy chúng sẽ hỗ trợ bạn đắc lực trong việc chăm sóc và bảo vệ làn da luôn trắng mịn, tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

Dưới đây là top những thực phẩm có màu tím bạn nên sử dụng thường xuyên để có dược làn da tươi tắn, trẻ mãi với thời gian.

depda1

 

Nho tím: Nho tím chứa anthocyanin, ngoài ra còn chứa flavonoid là một chất chống oxy hóa mạnh khác. Đây chính là một thực phẩm chống lão hóa tuyệt vời. Ngoài ra, nho còn có tác dụng ổn định tâm trạng, giảm căng thẳng, lo lắng rất tốt.


depda4

Khoai lang tím: Khoai lang tím có loại chỉ vỏ tím, và loại tím cả vỏ và ruột. Ngoài những chất dinh dưỡng vẫn có trong khoai lang, khoai lang tím còn chứa nhiều selen và anthocyanin chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

2 cách làm trắng răng đơn giản tại nhà

depda3

Cà tím: Cà tím chứa nhiều anthocyanin và vitamn E làm chậm quá trình lão hóa của tế bào và duy trì sự trẻ trung. Ngoài ra, trong cà tím còn chứa lượng lớn polyphenol, một chất chống oxy hóa mạnh có thể loại bỏ các gốc tự do, tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể , phòng chống ung thư.

Xem thêm video:


trắng da, phương pháp trắng da, trắng da cấp tốc, những loại quả, nên ăn gì, như gái 18, phương pháp tự nhiên, da trang, phuong phap trang da, trang da cap toc, tam trang, nhung loai qua, nen an gi, phuong phap tu nhien
phunutoday
Ý kiến bạn đọc

  -  

Gửi

Tin mới hơn
Tin tiếp theo

Bị người yêu đâm tử vong khi đến nhà vợ cũ thăm con
Biết chồng cũ có quan hệ tình cảm với Diệu, nên chị Th gọi điện cho Diệu đến gọi anh Tâm về.
Thiết kế website
Cảm cúm ở trẻ sơ sinh - cách trị dứt điểm, hiệu quả
Cảm cúm ở trẻ sơ sinh là một trong những bệnh rất dễ gặp ở trẻ nhỏ, vậy khi trẻ sơ sinh bị bệnh cảm cúm thì cần phải làm gì và cách điều trị ra sao?
Váy công sở đơn sắc tuyệt đẹp, mới nhất thu đông 2017
Dù giản dị không lòe loẹt, nổi bật nhưng những mẫu đầm công sở đơn sắc vẫn đủ thanh lịch và cuốn hút.
Đặc trị hôi miệng từ 1 quả chanh chưa đến 2 ngàn đồng
Đặc trị hôi miệng từ 1 quả chanh chưa đến 2 ngàn đồng giúp hơi thở luôn thơm mát - ai cũng nên giắt lưng.
Làm thế nào để bạn có một kì thực tập thành công?
Đây là cách giúp bạn nổi bật và gây ấn tượng lâu dài trong kì thực tập của mình.
Làm salad thịt gà theo cách này thì ai cũng tấm tắc khen ngon
Học ngay cách làm salad thịt gà thơm ngon dưới đây để chiêu đãi cả nhà các bạn nhé!
Tuyển kỹ sư đi Nhật bóc tách bản vẽ thi công
Tuyển kỹ sư đi Nhật bóc tách bản vẽ thi công mức lương cơ bản 18 man / tháng
Nên trồng những loại cây này trong nhà để hút mọi khí độc
Loại cây có trong nhà sẽ giúp hút được mọi khí độc, cho môi trường trong lành ai cũng nên biết - nhớ bổ sung nếu gia đình bạn chưa có.
Maya tuyên bố kể kỉ niệm với chồng Tâm Tít, thách thức hotgirl trước bão dư luận
"Cứ mỗi bài phỏng vấn của em là một status kỉ niệm của chị. Em có đủ sức chịu đựng không?" - Maya thách thức Tâm Tít.
Thiết kế website

Giấy phép: 09/GP – Bộ Thông tin và Truyền thông , Cục QLPT,TH&TTĐT - Chủ Biên: Bà Nguyễn Hương Lan

Cố vấn: Ông Đỗ Hoàng Du. Phó Chủ Tịch Hội Nghề Công Tác Xã Hội VN - Tiến sĩ Nguyễn Thanh Sơn. Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Phát triển Giáo dục - NGƯT. Tiến sĩ Nguyễn Tùng Lâm. Chủ tịch Hội Tâm lý Giáo dục Hà Nội. Tổng thư ký Liên hiệp hội KHKT Hà Nội - Tiến sĩ Phạm Văn Sơn. Tổng biên tập Tạp chí Thiết bị Giáo dục - Tiến sĩ Trần Thị Bích Liễu. Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Phát triển Giáo dục

Biên tập: Tuệ Vân, Nguyễn Hương, Lương Hoài - Tư vấn tâm lý: Nguyễn Thị Tuyền

Địa chỉ: Tầng 14, tòa nhà CTM, 299 Cầu Giấy, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 19006670 - Email: info@camnanggiadinh.com.vn - Quảng cáo: 04. 62 92 69 41

(X) Đóng popup