• Banner 1
  • Banner 2

Sức khỏe  » 

Sức khỏe  » 

Thứ Hai, 25/12/2017 | 21:03 GMT+7

Cách chăm sóc người bệnh đau nửa đầu

Đối với những gia đình có người thân bị đau nửa đầu thì cần phải chăm sóc ra sao? Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách chăm sóc người bị đau nửa đầu.
Tổng đài tư vấn sức khỏe 19006670
Tư vấn sức khỏe phụ nữ, trẻ em, người cao tuổi
Phòng ngừa và điều trị ung thư hiệu quả
Gọi ngay để gặp chuyên gia


Nguyên nhân gây ra bệnh đau nửa đầu (thiên đầu thống, bệnh Migraine) là gì?

Nguyên nhân gây đau nửa đầu vẫn chưa được tìm ra, nhưng có đến 60% – 80% trường hợp đau nửa đầu đều có bố mẹ cũng mắc tình trạng bệnh tương tự.

Thiên đầu thống xuất hiện có khả năng là do có sự thay đổi nào đó ở não trong việc tương tác với dây thần kinh sinh ba. Ngoài ra, sự rối loạn của các chất, đặc biệt là serotonin cũng là một trong những nguyên nhân gây nên đau đầu. Tuy nhiên, mối liên hệ giữa serotonin và đau nửa đầu cần phải được nghiên cứu thêm.

Mẹo ngừa say xe hiệu quả Hướng dẫn cách chăm sóc cho người bị bệnh đau nửa đầu

Khoa học đã chứng minh vai trò quan trọng của việc tập thể dục đối với việc điều trị và phòng ngừa bệnh tật. Đối với bệnh đau nửa đầu thì việc xây dựng cho mình một kế hoạch luyện tập thể dục là rất quan trọng. Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, kiểm soát cân nặng, mà còn có tác dụng ngăn chặn những cơn đau nửa đầu xuất hiện một cách thường xuyên. Tuy nhiên, người bị đau nửa đầu thường ít hoạt động thể chất hơn những người không bị. Họ thường tránh tập thể dục, lo lắng rằng việc thực hiện chính nó sẽ làm trầm trọng hoặc gây ra chứng đau nửa đầu.

27.huong-dan-cach-cham-soc-nguoi-bi-dau-nua-dau-phunutoday.vn

Bệnh nhân đau nửa đầu có thể tham khảo một số lời khuyên dành cho chế độ tập thể dục như sau:

- Người bị đau nửa đầu nên tập các động tác thấp, nhẹ nhàng tránh các động tác đột ngột ví dụ như: yoga, các bài tập nhẹ nhàng, đi bộ, đạp xe trong nhà.

- Chú ý nếu sử dụng máy chạy bộ trong nhà thì có thể tăng độ nghiêng hơn là chú ý đến việc tăng tốc độ.

- Những người mắc chứng đau nửa đầu có thể tập các bài mang trọng lượng tuy nhiên cần cẩn thận ở vùng cổ. Đây là một điểm rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương trực tiếp ảnh hưởng đến chứng đau nửa đầu.

Khỏi nhanh sâu răng, viêm lợi, ê nhức, đau buốt chỉ với chén nước này

Khỏi nhanh sâu răng, viêm lợi, ê nhức, đau buốt chỉ với chén nước này

- Trong khi tập luyện cần phải uống nhiếu nước, vì thiếu nước chính là một trong những nguyên nhân gây bệnh đau nửa đầu.

- Hãy lắng nghe cơ thể của bạn, nếu việc tập thể dục làm trầm trọng hơn chứng đau nửa đầu thì cần tìm hiểu nguyên nhân và có thể tham khảo các bác sĩ về vật lý trị liệu để có lời khuyên tốt nhất, chứ không nên ngừng tập luyện.

đau nửa đầu, nguyên nhân, dấu hiệu, có nguy hiểm không, uống thuốc gì, chăm sóc người bệnh, nên ăn gì, dau nua dau, nguyen nhan, dau hieu, co nguy hiem khong, uong thuoc gi, cach cham soc nguoi benh, nen an gi

phunutoday
Ý kiến bạn đọc

  -  

Gửi

Tin mới hơn
Tin tiếp theo

Thiết kế website
Chị dâu sát hại em chồng dã man rồi chôn trong phòng ngủ
Trong lúc nóng giận vì cãi nhau với em chồng, Trương đã ra tay sát hại cô gái dã man rồi chôn xác trong phòng ngủ.
10 kỹ năng sống cha mẹ nào cũng cần dạy con để bé thông minh, ngoan ngoãn
Trường học là nơi giáo dục và phát triển trí tuệ cho trẻ, nhưng có một số kỹ năng sống mà bé lại hoàn toàn có thể được dạy ngay tại nhà.
Sử dụng loại rau này đúng cách, bao nhiêu mụn ẩn cũng bị "đánh bật"
Bạn sẽ có làn da sáng đẹp rạng ngời không tỳ vết nếu sử dụng loại rau này để làm đẹp vào buổi tối, được nhiều chị em phụ nữ mê mẩn.
Mách bạn thần dược tăng cường sinh lực nam giới hiệu quả
Bản lĩnh đàn ông có thể đo bằng rất nhiều những tiêu chí khác nhau. Và dẻo dai trong phòng the cũng chính là yếu tố cực kì quan trọng để giữ lửa hạnh phúc gia đình.
Học sinh lớp 8 bóp cổ cô giáo ngay tại lớp học
Phản kháng với giáo viên, một học sinh lớp 8 tại Tiền Giang đã có lời lẽ thách thức, thậm chí có hành động bóp cổ giáo viên ngay tại lớp học.
Những sai lầm nghiêm trọng khi chế biến rau củ
Những sai lầm dưới đây rất dễ bị các bà nội trợ mắc phải khi chế biến rau xanh trong các bữa ăn.
Tuyển kỹ sư đi Nhật bóc tách bản vẽ thi công
Tuyển kỹ sư đi Nhật bóc tách bản vẽ thi công mức lương cơ bản 18 man / tháng
5 con giáp siêu giàu năm 2018
Nhờ quý nhân và sao may mắn, những con giáp này sẽ có nhiều tài vận, lộc đến không ngớt trong năm 2018 này.
Sau gần 1 năm lấy chồng Ấn Độ, diễn viên Nguyệt Ánh đang mang bầu?
Mới đây, cộng đồng mạng vô cùng xôn xao với thông tin diễn viên Nguyệt Ánh 'Cổng mặt trời' đã mang thai với chồng Ấn Độ sau 1 năm kết hôn.
Thiết kế website

Giấy phép: 09/GP – Bộ Thông tin và Truyền thông , Cục QLPT,TH&TTĐT - Chủ Biên: Bà Nguyễn Hương Lan

Cố vấn: Ông Đỗ Hoàng Du. Phó Chủ Tịch Hội Nghề Công Tác Xã Hội VN - Tiến sĩ Nguyễn Thanh Sơn. Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Phát triển Giáo dục - NGƯT. Tiến sĩ Nguyễn Tùng Lâm. Chủ tịch Hội Tâm lý Giáo dục Hà Nội. Tổng thư ký Liên hiệp hội KHKT Hà Nội - Tiến sĩ Phạm Văn Sơn. Tổng biên tập Tạp chí Thiết bị Giáo dục - Tiến sĩ Trần Thị Bích Liễu. Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Phát triển Giáo dục

Biên tập: Tuệ Vân, Nguyễn Hương, Lương Hoài - Tư vấn tâm lý: Nguyễn Thị Tuyền

Địa chỉ: Tầng 14, tòa nhà CTM, 299 Cầu Giấy, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 19006670 - Email: info@camnanggiadinh.com.vn - Quảng cáo: 04. 62 92 69 41

(X) Đóng popup